だいえっと
今回は2~4回目のトレーニングの様子と、食事指導について。 maccolv999.hateblo.jp maccolv999.hateblo.jp 更新期間をこんなにあけるつもりがなかったけど、色々バタバタした。約5年付き合った彼氏と別れた。そんなこんなで遅くなったし記憶が薄れてきて…
今回は実際にメルメイク2週間コースの体験談を書いていきます。 前記事はこちら。 maccolv999.hateblo.jp 通っているパーソナルジムはこちら、メルメイクさん。 【公式】メルメイクは完全個室のパーソナルトレーニングジム今回はトレーニングの流れと1回目…
初めてパーソナルトレーニング、パーソナルジムというものに通ってみました。 コロナ禍で太った、というより社交ダンス休みがちになって太りました。あれだけ好き勝手食べても太らなかったし、むしろバリバリやって競技出てた頃は痩せていったからダンスすげ…